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博多ブルンシャトー

シーズン

キス釣りの季節がきました！！

今週の公休日は糸島の方に

釣りポイントを下見に行こうかと思っております。

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お手軽に楽しめる釣りなので

ファミリーや彼女とのアウトドアデートもオススメの一つです！


青空の下で釣った魚をさばき

生わさびと博多の醤油で刺身で！

とか！

糸島のまたいちの塩でキスの天ぷらを食べたり

もう最高ですよ！！
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こちらがオススメポイントですので

興味がある方は是非、体験してみてください。

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釣りに飽きたら

こんなことして遊んでも十分に楽しめますので！！
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8：16

皆様ご存知でしょうか？？


『8：16のダイエット方』 


以前にもブルーレーベルのY店責が

丸一ヶ月食事を摂らずに【マスタークレンズ】 という

ダイエットをやっておりましたが・・・

また終了後も真面に食事も摂れず

お粥等の物から再スタートといった

過酷なことを・・・


果して成功したのか？ 

本人はマイナス１３キロと言ってはいますが・・・

見ているだけでしんど過ぎます。


そこで貴方にも8：16時間ダイエットをご紹介しようかなと！！

一番はストレスを溜めずに！

普通の食事を摂りながら！


一日の食事を８時間の間だけする

といっても８時間食べ続けるのはNG

あくまでもダイエット！！


最初の食べはじめがお昼の12時としたら

夜の20時迄に晩御飯を糖質の少ないもので終了する。


ただこれだけです！！

焼肉食べたり唐揚げもOK！！


もちろんアルコール（蒸留酒のみ）も大丈夫です。

我慢すべきところは晩御飯時の糖質を控える 。


残り１６時間は水分補給 

これが8：16ダイエット 


私も半年以上やってますが！

ポッコリお腹だったのが

スマートになってきております！！


これに加え適度な運動などをするとより効果的 

是非、ポッコリお腹の方は試してみて下さい。
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夢の・・・ヘアスタイルに！

海外でお馴染みのツーブロックと七三分けをミックスした

“ネオ七三”という髪型が、現在流行中ですが・・・
 


遡ること80年前の大正時代に

日本でも今流行りの髪型と同じように



サイドを短く刈り上げて、髪を横流しに

セットするヘアスタイルが存在していました。



大正１２年に起きた関東大震災後

壊れた街を復興させるために

当時の男性はこの髪型を好み



エネルギッシュに働く男性の印象的なもので

“震災刈り・復興刈り”と呼ばれていたそうです。



アレンジはありますが！私もこのようなヘアスタイル！

そこで・・・ちょいさんも挑戦したいらしく

果して両サイドを刈り上げたらどうなるのかと・・・
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心配しております。 

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満腹は幸せ(笑)

こんにちわ　ちょいです

この前の公休日に 

ぼくの嫁さんの友達の店に

夜ごはんを食べに行って来ました 

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すごいとこでしたー(笑)

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ぼくが注文した唐揚げ丼大盛りです

すべてのメニューが馬鹿盛りで

夜8時頃いったんですが

チョー満員でした

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 連日、福大生でいっぱいらしいです

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なんか強そうな人が作ってました

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福大横の大和屋です

このお店はサイコーでした



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キンパル日記

皆様こんにちは、キンパルです(･∀･)


儚いゴールデンウィーク（ただの公休日）も、あっと言う間に終わり


今週も頑張っていきたいと思います


先日、ボスから趣味・癖を公開されてしまいました（ＴДＴ）


別に隠すつもりもございませんが(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ


ゴールデンウィーク最終日（ただの公休日）


趣味を堪能して来ます


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それでは 

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宝くじ買います！

こんにちわ　ちょいです

バイクが欲しくていろんなの見てたら

スゴいの見つけました

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こんな感じのハーレーも欲しいです

700万から少しおつりがくるくらい(笑)

宝くじ買います

 

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意味もなく書いてみました・・・

ブルーシャトーのスタッフは個性豊！！

雰囲気はこんな感じです 
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【ちょい似】
趣味

車・バイク・自転車・DIY・陶器・OLD家具/雑貨・料理・アウトドア全般・洋服・靴

癖


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【外面似】
趣味

競馬・競艇・競輪・麻雀・パチンコ・フィギュアスケート観戦

癖

(書けません！)

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【マジ激似】
趣味

車・バイク・DIY・子作り(嫁さんonly) 

癖

指差し確認

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ゴールデンウィークも残りわずか・・・


福岡の街はいかがでしょうか！？


満喫されましたでしょうか！？


海・山・川・街・食・風ゾク


身近に楽しめる！よか街！福岡県！


PRコメントでもなく


観光大使でもないですが書いてみました・・・


思い出作りはJOYGROUPへ


 

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５丁目の可愛い過ぎる駐車場！！

駐車場の目の前に立つと！瞳孔が開いてしまうくらいまぶしい・・・

そして、40overのオヤジが一人で駐車するにも抵抗がある・・・
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川を挟んで博多リバレーンのアンパンマンミュージアムもあるし
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私は毎日！こんな姿で・・・通勤を・・・
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人気者になるかなぁ・・・

中洲交番行きかなぁ・・・

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会社に遅刻しそうになった…ちょいは考えた！

カブで出勤中に遅刻の言い訳を考えていた…

試行錯誤の末、三つの言い訳を思いついた！！！



①ちょっと昨夜・・・張り切りすぎて・・・

②子供と夜遅く迄TVゲームで遊んでいたから

③嫁さんが熱を出したので寝ずに看病してたから


ちょいは決めた
「よしっ！③番だ」



そして会社に着いた、ちょいにKマネから
「何で遅刻したんだっ！」

ちょいは自信を持って言った


「③番です！！」
 
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４月度　本指名ランキング

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