博多ブルンシャトー

皆様、こんにちは。

タッカーでございます。

以前ブログに書いた

左足肉離れの痛みも

ほぼ無くなってきました。

最近、全く減りもしなくなった

体重の為に公休日に

軽く運動をしてきました。

もちろん、またやらかしてしまわない様

ストレッチを入念し、

ふくらはぎのサポーターも装着。

見た目だけはアスリート

２時間ぐらい運動をしてみて、

・軽く走る程度なら、痛みは無い。

・左足でのジャンプが出来ない。

・左足のつま先立ちが出来ない。

・全力疾走は、まだ無理。

　　　　　　　　　　　　　　　等々･･･

完治は近いと思っていましたが、

意外と普段では気付かなかった所は

まだまだの様です。