今年の課題(目標)については
既に投稿済みですが
もうひとつ目標というか、やりたいことが。
【禁煙】
煙草を吸い始めて20年くらい。
睡眠、食事と同じような感覚で
なくてはならないものになっています。
今まで止めようと思った事もないし。
最近の相次ぐ値上げも多少考えさせられますが
なんと言っても
『健康』
にとって百害あって一利なし。
周りの皆様にもご迷惑をおかけしますからね。
周りの皆様にもご迷惑をおかけしますからね。
そんなのわかりきった事なのですが
喫煙者には
『わかっちゃいるけどやめられない!』
のです。
禁煙に関するサイト見ると
いろいろ禁煙方法が書かれてますが
【気合】
で止めようと思います!
k2
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