一段と寒さが増してきた今日この頃。
冬になるとあったか~い食べ物が食べたくなりますね(^o^)
ド定番といえば鍋料理。
美味しい・体が温まる・簡単・野菜が無理なく取れる
等々、メリットもたくさん。
しかも、すき焼き・おでん・しゃぶしゃぶ・・
とヴァリエーションが豊富!
体温+1度で免疫力も上がるそうです。
体温低下が進む現代人にも持ってこいですよね♫
鍋料理だけでひと冬過ごせそうです。
挑戦してみようかな~
k2
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